요즘같이 아침 저녁으로 날씨가 쌀쌀하고 기온차가 심할 때 감기환자가 많아지죠. 저도 요즘 목감기로 고생 중인데..우리나라 사람들 감기에 걸리게 되면 따뜻한 차를 많이 마시곤 하는데 그 중 하나가 생강차를 들 수 있겠네요. 오래전 부터 일반 가정에서 민간요법으로 많이 이용하는 생강차는 기침을 자자들게 하고 기관지를 보호해 주며, 몸을 따뜻하게 유지시켜 주는 효능이 있어 요즘같이 날이 쌀쌀하고 추울 때 많이 마시게 되는 차랍니다. 오늘은 생강차 효능과 부작용에는 무엇이 있는지에 대해 알아 보겠습니다. 생강은 주로 음식의 향을 증가시키는 향신료로 또는 음식의 맛을 증가시켜주고 잡내를 없애주기 위해 생강을 음식재료로 많이 사용하게 되죠. 특히 요즘과 같이 기온이 많이 내려갈 때 따뜻한 생강을 이용해서 생강차를 ..